ป้ายกำกับ: สาเหตุ

สาเหตุของโรคอ้วน

คุณรู้จักความอ้วนหรือยัง

หลายคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน เชื่อว่าสิ่งแรกที่ฉันต้องทำคือการอดอาหาร โหมออกกำลังกาย และตัวเลขน้ำหนักจะลดลงนั่นคือความเชื่อที่ไม่ถูกต้อง! เพราะ … สาระสำคัญของการลดน้ำหนัก คือ การลดไขมัน คาสิโนออนไลน์ แทงบอลออนไลน์ เมื่อเราบริโภคอาหารมากเกินปริ

CONTINUE READING
ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคอ้วน ผลกระทบจากโรคอ้วน สาเหตุของโรคอ้วน

ความเชื่อผิดๆ กับอาหารที่กินแล้วทำให้อ้วน

ความอ้วนเกิดจากพฤติกรรมการกินอาหารแบบผิดๆ โดยเฉพาะการกินอาหารที่มีแป้ง ไขมัน น้ำตาลและรสเค็มในปริมาณมากจนเกินไป โดยเฉพาะสำหรับใครที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก อยากให้มาดูความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการกินอาหารที่ทำให้อ้วน มาดูกันตามนี้เลย ห้ามกินพาสต้า ตอนไ

CONTINUE READING